Aktuelles

Für mehr Power im Alltag

Warum Sie auf Ihren Vitamin-B12-Status achten sollten

Vitamin B12, auch als Cobalamin bekannt, ist ein essentielles Vitamin, das eine zentrale Rolle bei vielen Körperprozessen spielt. Es ist besonders wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen, die DNA-Synthese und die Gesundheit des Nervensystems. Eine Unterversorgung mit Vitamin B12 kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen, da die Symptome oft schleichend auftreten und ein Mangel entstehen kann. […] mehr...

Woran Sie Fehlsichtigkeit erkennen

Braucht mein Kind eine Brille?

Unser scharfes Sehen und Erkennen ist der Sinn, auf den wir uns am meisten im Alltag verlassen. Doch nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) haben mindestens eine Milliarde Menschen weltweit eine Seheinschränkung. Das Tückische: Weil sich Sehen schleichend verschlechtert, bemerken viele lange Zeit ihre Fehlsichtigkeit nicht. Vor allem Kinder können oft nicht selbst einschätzen oder mitteilen, […] mehr...

Digitalisierung im Gesundheitswesen

Wann kommt sie denn nun, die „ePA“?

Eigentlich sollte die elektronische Patientenakte schon längst im Einsatz sein. MEIN TAG hatte bereits im Juli-Heft 2021 ausführlich darüber berichtet. Damals schienen es nur noch Kleinigkeiten zu sein, bis die „ePA“ in vollem Umfang genutzt werden konnte. Doch dann tauchten gravierende Schwierigkeiten auf, das Projekt wurde ausgesetzt und überarbeitet. Terminverschiebung auf Januar 2025 Jetzt steht […] mehr...

Osteoporose

Tipps für starke Knochen

Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochenstabilität ab. Geht sie jedoch übermäßig stark zurück, spricht man von Osteoporose. Dann steigt das Risiko für Knochenbrüche. Wir haben für Sie fünf Tipps zusammengestellt, wie Sie vorbeugen können. Abbau der Knochensubstanz Jeden Tag bauen körpereigene Knochenzellen (Osteoblasten) unsere Knochen auf und gleichzeitig bauen sie andere spezialisierte Zellen (Osteoklasten) wieder […] mehr...

Weiche Drogen

Gibt es einen „gesunden“ Cannabis-Konsum?

Viele glauben, dass ein gelegentlicher Joint mit Freunden keinen Einfluss auf ihre Gesundheit habe. Doch die Stiftung Gesundheitswissen warnt: Auch wenn die meisten Menschen durch Cannabiskonsum nicht abhängig oder krank werden, könne jeder Cannabiskonsum Folgen für die Gesundheit haben. Unterschiedliche Risiken Je nachdem wie man Cannabis konsumiert, ergeben sich unterschiedliche Risiken für die Gesundheit. So […] mehr...